» Erfrischend gesund – Kneippanlagen in unserer Region entdecken «

Zwischen Ohrenbach und Dinkelsbühl laden sieben Kneippanlagen dazu ein, die wohltuende Wirkung des Wassers nach Sebastian Kneipp zu erleben. Die Anlagen bieten nicht nur Erfrischung an warmen Tagen, sondern fördern auch die Gesundheit und das Wohlbefinden. Das Kneippen basiert auf fünf Gesundheitsprinzipien: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung. Der bekannteste Teil ist die Hydrotherapie, also die gezielte Anwendung von Wasser – besonders durch Wassertreten und Armbäder.  Wir verraten Dir alles über die Kneippanlagen in unserer Region:

Dinkelsbühl

In Dinkelsbühl warten gleich zwei Kneippanlagen darauf, entdeckt zu werden – eine liegt zentral an der Alten Promenade, die andere ruhig und idyllisch im Mutschachwald: das sogenannte Kneipp Brünnele.

Das Kneipp Brünnele befindet sich versteckt im Mutschachwald nahe der Staatsstraße St2220 Richtung Burk. Besucher erreichen die Anlage über gut ausgebaute Spazierwege, entweder vom Parkplatz oder der Bushaltestelle »Mutschach«. Nach etwa 15 Minuten Fußweg leitet ein Wegweiser mit der Aufschrift »Zum Brünnele« direkt zur Anlage.

Unter hohen Bäumen, umgeben von Natursteinmauern und überdacht durch ein kleines Holzdach, lädt die gepflegte Kneippanlage zum Wassertreten und Armbaden ein. Ein kunstvoller Wasserspeier in Form eines Gesichts versorgt das Armbad mit frischem Wasser – ein charmantes Detail, das zur naturnahen Atmosphäre beiträgt. Bänke und ein rustikaler Tisch laden zu einer Pause oder einem Picknick mitten im Grünen ein. Besonders an warmen Tagen sorgt das kalte Wasser für wohltuende Abkühlung und aktiviert Kreislauf und Immunsystem – ein gesundes Erlebnis für Jung und Alt. Betreut wird die Anlage vom Kneippverein Dinkelsbühl, der sie jedes Jahr zum 01. Mai in Handarbeit reinigt und mit frischem Wasser füllt. Damit ist das Kneipp Brünnele nicht nur ein Ort der Entspannung, sondern auch ein Stück gelebte Gesundheitskultur im Einklang mit der Natur.

Kneipp Brünnele Mutschach
im Mutschachwald
91550 Dinkelsbühl
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Die »Kneippanlage an der Alten Promenade«, 2018 eröffnet, liegt direkt hinter dem Hallenbad am beliebten Altstadtrundweg – ideal erreichbar für Spaziergänger, Berufstätige, Schulklassen und Senioren. Trotz ihrer zentralen Lage vermittelt die liebevoll gestaltete Anlage mit ihrem Baumbestand und den Naturmaterialien ein Gefühl von Ruhe und Entschleunigung. Zur Ausstattung gehören zwei Fußbecken, ein Armbad sowie Wassersäulen mit frischem Trinkwasser. Robuste Steinbänke bieten Sitzmöglichkeiten für eine kurze Auszeit. Die gezielte Anwendung des kalten Wassers wirkt erfrischend, stärkt das Immunsystem und lässt sich einfach in den Alltag integrieren – ganz im Sinne der Lehren von Sebastian Kneipp.

Der Kneippverein verfolgt mit dieser Anlage ein ganzheitliches Konzept: Gesundheitsförderung, Achtsamkeit und Eigenverantwortung sollen hier erlebbar gemacht werden – niederschwellig, mitten in der Stadt. Die „Alte Promenade“ bildet damit das moderne Pendant zum traditionellen Kneippbrünnele im Wald. Gemeinsam stehen sie für ein städtisches Gesundheitskonzept, das Bewegung, Natur und Wohlbefinden miteinander verbindet.

Kneippanlage Dinkelsbühl
Alte Promenade
91550 Dinkelsbühl
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Feuchtwangen

Die Kneippanlage in Feuchtwangen ist ein naturnahes Kleinod, stadtnah und doch im Grünen, idyllisch gelegen zwischen Stadtmühle und Sulzachbrücke. Direkt an der Sulzach bietet sie einen erholsamen Rückzugsort vom Alltag und lädt zum Entspannen, Erfrischen und Wohlfühlen ein. Zentrales Element ist ein großzügiges Wassertretbecken mit innen und außen umlaufendem Edelstahlhandlauf. Daneben befindet sich ein barrierefreies Armbecken, beide gespeist mit frischem Wasser aus der Sulzach. Das über die Becken abgeleitete Wasser fließt zunächst in ein Staudenbeet und anschließend in einen künstlich angelegten Wasserlauf mit heimischen Wild- und Sumpfpflanzen, der schließlich zurück in die Sulzach mündet.
Ein Barfußpfad mit verschiedenen Belägen regt die Sinne und Motorik an. Ergänzt wird das Angebot durch ein Kräuterbeet und eine Blumenwiese mit heimischen Heil- und Gewürzpflanzen. Ruhezonen mit drehbaren Holzliegen laden zum Verweilen ein und bieten einen Ort der Stille und Erholung. Mit der neugestalteten Anlage, die am 25. August 2023 feierlich eröffnet wurde, entstand ein frei zugänglicher Zugang zur Sulzach. Fahrradständer und ein abschließbarer Spind für Wertsachen runden das Angebot ab. 

Kneipp- und Naherholungsanlage Sulzachpark
Untere Torstraße
91555 Feuchtwangen
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Rothenburg ob der Tauber

Eingebettet in die historische Kulisse Rothenburgs und malerisch gelegen unterhalb des Kobolzeller Tores an der Stadtmauer, lädt die Kneippanlage zu einer wohltuenden Auszeit ein. Nur wenige Schritte von der Altstadt entfernt, bietet sie eine willkommene Erfrischung – besonders an warmen Tagen oder wenn man dem Trubel der Innenstadt für einen Moment entfliehen möchte. Die Anlage »An der Eich« ist Teil des Rothenburger Kneipp-Wegs und besteht bereits seit 47 Jahren. Sie liegt sonnig zwischen Weinbergen an der sogenannten »Rothenburger Riviera« und bietet beeindruckende Ausblicke über das Taubertal. Direkt neben dem Wassertretbecken befindet sich ein Barfußpfad, der die Sinne aktiviert und die Durchblutung anregt. Oberhalb der Anlage wächst in Hanglage ein kleiner Kräutergarten mit typischen Heil- und Gewürzpflanzen.
Rund um das Kneippbecken laden Sitzbänke zum Verweilen ein – perfekt, um inmitten von Grün zur Ruhe zu kommen und das Panorama zu genießen. Der Kneippverein Rothenburg bietet in den Sommermonaten regelmäßig geführte Kneippanwendungen an. Immer freitags um 17:30 Uhr kann man unter Anleitung kneippen und im Anschluss an einer kleinen Gymnastikeinheit teilnehmen.

HEIMKOMMEN-Tipp: Der nahegelegene Aussichtspunkt »An der Eich« bietet nach dem Wassertreten einen herrlichen Blick über das Taubertal.

Kneippanlage Rothenburg ob der Tauber
An der Eich
91541 Rothenburg ob der Tauber
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Schillingsfürst

Am Ende des Hirtengäßchens in Schillingsfürst erwartet Besucher eine gepflegte Kneippanlage in sonniger Lage. Die Anlage besteht aus zwei Becken: einem klassischen Wassertretbecken und einem überdachten Handtauchbecken. Das Wassertretbecken ist gefliest, mit einem stabilen Edelstahlhandlauf ausgestattet und ideal für eine erfrischende Anwendung nach Kneipp. Ein gepflasterter Weg führt zur Anlage, eine Hinweistafel erläutert die richtige Anwendung und gibt Tipps zum Kneippen. Besonders charmant ist das Handtauchbecken: Überdacht mit einem traditionellen Holzdach, fügt es sich harmonisch ins ländliche Umfeld ein und bietet Schutz vor Sonne und Regen. Das aus Stein und Metall gefertigte Becken wirkt hochwertig und robust. Durch eine kleine Rinne fließt das Wasser vom oberen Becken in das untere – ein beruhigendes Detail, das zur entspannten Atmosphäre beiträgt.

Kneippanlage Schillingsfürst
Hirtengäßchen
91583 Schillingsfürst
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Colmberg

Nordöstlich von Binzwangen, einem Ortsteil der Gemeinde Colmberg, liegt die Kneippanlage in landschaftlich reizvoller Umgebung – direkt neben dem Badeweiher Binzwangen. Dieser bietet eine großzügige Liegewiese mit schattenspendenden Bäumen, einen Kinderspielplatz und sogar einen kleinen Sandstrand. Die Kneippanlage ist damit der ideale Ort für eine kurze Erfrischung – ob als Ergänzung zum Badetag oder bei einem Spaziergang durch die Natur. Das Kneippbecken ist großzügig angelegt, gepflegt und mit Natursteinen eingefasst. Es befindet sich unter einem modernen Dach, das sowohl vor Sonne als auch vor Regen schützt – so ist das Wassertreten auch bei wechselhaftem Wetter problemlos möglich. Die Überdachung wurde erst vor Kurzem erneuert und fügt sich gut in die naturnahe Gestaltung ein. Eine Hinweistafel direkt am Becken gibt Tipps zum Kneippen und ermöglicht den richtigen Umgang mit dem erfrischenden Nass. Die ruhige Lage zwischen Kornfeldern, Bäumen und der offenen Landschaft macht die Anlage besonders attraktiv für alle, die einen Moment der Ruhe und Abkühlung suchen – ganz gleich, ob beim Ausflug mit der Familie oder als kurze Pause auf einer Radtour oder Wanderung.

Kneippanlage Binzwangen
Binzwanger Weiher
91598 Colmberg
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Geslau

Mitten im Wald, unweit des Feriendorfs Lauterbach und rund einen Kilometer außerhalb des Campingplatzes Mohrenhof, befindet sich die Kneippanlage Lauterbach. Abseits von Straßenlärm und Alltagstrubel hört man hier nur das Zwitschern der Vögel und das Rauschen der Blätter – ideale Voraussetzungen für eine wohltuende Kneippanwendung in ruhiger, natürlicher Umgebung. Die Anlage besteht aus einem klassischen Wassertretbecken mit stabilem Edelstahlhandlauf, eingefasst in Naturstein. Eingebettet in einen Waldpfad, fügt sie sich harmonisch in die Umgebung ein. Hier lässt sich das Kneippen so erleben, wie es Sebastian Kneipp einst vorgesehen hat: als Verbindung von Bewegung, Wasser, Natur und Achtsamkeit. Ergänzt wird das Becken durch einen kleinen Barfußpfad mit verschiedenen natürlichen Belägen wie Holz, Kies und Rindenmulch – ideal zur Stimulation der Fußsohlen und Förderung der Durchblutung. In unmittelbarer Nähe laden Sitzbänke zum Ausruhen, Durchatmen und Naturgenießen ein.
Die Kneippanlage liegt in unmittelbarer Nähe zum Wander- und Radwegenetz rund um Geslau und Rothenburg ob der Tauber. Für Urlaubsgäste des nahegelegenen Campingplatzes oder Feriendorfs ist sie ein guter Platz für einen Zwischenstopp – sei es zur Abkühlung an warmen Tagen oder zur bewussten Entspannung in der Stille des Waldes.

Kneippanlage Lauterbach
Lauterbachgraben
91608 Geslau
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So funktioniert das Kneippen:

Wassertreten:

• In einem Becken mit kaltem Wasser watet man wie ein Storch (ein Bein anheben, aus dem Wasser nehmen, absetzen, dann das andere).
• Dauer: 30 Sekunden bis 2 Minuten – bis ein Kältegefühl eintritt.
• Danach: Wasser abstreifen, warme Kleidung anziehen, Füße bewegen.
• Wirkung: Regt die Durchblutung an, stärkt das Immunsystem, hilft bei müden Beinen und Kreislaufproblemen.

Armbad:

• Beide Arme bis zur Mitte der Oberarme in kaltes Wasser tauchen.
• Dauer: ca. 30 Sekunden.
• Danach: Wasser abstreifen und Arme trockenreiben.
• Wirkung: Erfrischt, fördert die Konzentration, stabilisiert den Kreislauf, hilft bei Erschöpfung.

Unbedingt beachten:

• Nie mit kalten Anwendungen starten, wenn der Körper ausgekühlt ist!
• Immer auf Wärme danach achten – denn Kneipp ist kein „Abhärten“, sondern sanfte Reiztherapie zur Selbstregulation des Körpers.

Alle Kneippanlagen in unserer Region sind frei zugänglich und laden dazu ein, die belebende Wirkung des Wassers zu genießen.

Wir wünschen viel Erholung beim Entdecken der Kneippanlagen in der Region an der Romantischen Straße!

Julia & Sandra